La nutrición juega un papel crucial en el logro de tus objetivos de salud. Con nuestras pruebas de nutrición y deporte basadas en tu ADN, puedes alcanzar tus metas, detectar intolerancias, conocer cómo bajar de peso según tu dieta ideal y conocer el tipo de entrenamiento que mejor funciona según tu genética.
No pierdas más tiempo en dietas genéricas, obtén tu plan personalizado ahora.
¿Qué resultados se obtienen?
Nutrición sana
- Niveles de Omega 6 y Omega 3
- Consumo excesivo de hidratos de carbono
- Beneficios Incrementados de la dieta Mediterránea
- Consumo bajo de verduras
- Consumo Excesivo de grasas
Vitaminas y minerales
- Vitamina B2
- Vitamina B12
- Vitamina E
- Vitamina D
- Hierro
- Vitamina B9
- Vitamina B6
- Vitamina C
- Vitamina K
- Calcio
Tus sentidos
- La cafeína
- El picoteo
- Sensibilidad al sabor amargo
- Apetito
Tu peso y tú
- Efectividad de la Dieta Mediterránea
- Predisposición al sobrepeso
- Sensación de saciedad
- Deseo de comer
- Efectividad de la dieta baja en grasas
- Dificultad para perder peso
- Ingesta Emocional
- Efectividad de la dieta baja en cardbohidratos
Salud cardiovascular
-
Colesterol HDL
-
Colesterol LDL
-
Riesgo de triglicéridos altos
- Respuesta de la presión arterial al deporte
Perfil Deportivo
- Potencia
- Capacidad aeróbica
- Capacidad cardíaca
- Resistencia
- Fuerza
- Capacidad de recuperación
Perfil Muscular
- Fuerza muscular
- Respuesta muscular al entrenamiento de resistencia
- Rendimiento del músculo esquelético
- Fatiga muscular
Riesgo Metabólico
- Beneficio del ejercicio en el colesterol
- Beneficio global del deporte en tu organismo
- Eficiencia metabólica
- Beneficio del ejercicio en la sensibilidad a la insulina
- Beneficio del ejercicio en el índice de masa corporal
Riesgo de lesiones
- Riesgo general de lesiones
- Riesgo de fractura por sobrecarga
- Riesgo de lesiones en articulaciones
- Riesgo de roturas de tendones y ligamentos